BBBBBB

除了憋气和漂浮，终于上了正轨第一步，学会蹬蛙腿了，不过姿势相当难看，手还是像僵SHI般伸着，还不会动作。还好可以往前前进一段距离了，嗯，继续努力！
不好意思，我当这个是练习日记

BBBBBB

由于本人努力刻苦的练，终于可以蹬蛙腿游十五米了，教练本打算今天让我继续蹬；看这个成果，说可以教我手上动作了！耶！加油！
另外四个一起报名的同事朋友天天放我鸽子，没有去练，看来我笨鸟先飞了

BBBBBB

先说乐的：昨天教了我手上动作并且作了练习，后来结合腿部动作一起练时，发现顾手顾不了脚，顾脚又顾不了手；手忙脚乱了好一阵，终于找到一点游泳的感觉，虽然距离很短，但教练仍然说我这个样子已经很不错了。不知道是他采用鼓励机制呢还是我真的棒，我就权当自己是强人吧！
苦的是由于泡水时间比较长，大拇趾的皮和池底磨擦太厉害，现在都像倒刺一样翻起来，嫩肉露了出来。害得我路都走不了，好疼啊！
今天如果台风不来的话会继续去游，不过带了双袜子准备保护脚的！

沙洲

真是"嫩姜:"lol

BBBBBB

前天练的比较有感觉，没想到昨天去完全忘光了；找不到感觉不说，手和脚好象不是我的不听指挥。教练说要想配合好需要三四天的训练，看来我这样算正常？！蛙泳就这么难，其他的怎么办；呵呵，继续努力吧，我相信我能行！

阿浪

穿袜子游泳

BBBBBB

昨天带了双丝袜，结果还没在池底走两个来回，就完全磨破了，怪不得脚会受伤。今天带了双棉袜，这下应该不会轻易破掉了吧。再破，我明天去铜陵扛点铜来打一双铜的得了。

阿浪

有创意,千万不能穿金的,不然小脚就回不来了

BBBBBB

赞一个：回贴的速度一流！灌水的技术相当强！

BBBBBB

昨天发挥神勇，突然一下子找到灵感，手脚配合也觉得没有那么慌乱；原来就是得放松才能自由自在的游啊。越是紧张，越是想着如何做动作，结果会越僵硬。嘻嘻，努力中！
现在下大雨了，不知道傍晚的天气会如何，但愿不要来台风，阿门！